吃山藥會(huì)便秘嗎 吃什么容易便秘
2020-07-23
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一般情況下,吃山藥是不會(huì)導(dǎo)致便秘的,吃山藥還有一定程度上促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的效果。山藥所含的維生素以及膳食纖維含量比較多。但是如果吃了過多辛辣刺激,上火的食物,就可能會(huì)導(dǎo)致便秘。所以盡量清淡飲食,少油少鹽。
舉措建議
如果孩子出現(xiàn)便秘的話,可以經(jīng)常給孩子喝一些溫水,有助于大便的軟化。另外也可以經(jīng)常給孩子進(jìn)行腹部按摩以及腹部熱敷來促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。要注意觀察孩子的癥狀,避免加重。如果出現(xiàn)一些腹痛的話,需要及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的治療。