來月經(jīng)的時候有黑色的渣，可能是由于內(nèi)分泌紊亂引起的，比如出現(xiàn)了卵巢功能衰退，引起了雌激素分泌水平減少導(dǎo)致的，但是也有可能是因為子宮內(nèi)膜炎或者是附件炎等婦科疾病引起的，或者也不排除是由于月經(jīng)期間受涼，出現(xiàn)了宮寒引起的。

舉措建議

建議可以到醫(yī)院查找原因，在選擇進(jìn)行處理，在這期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水，或者是喝一些紅糖水，也有助于淤血的排出，來月經(jīng)的時候也要注意保暖，可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┮挛铮M量不要讓經(jīng)期受涼，也要注意避免過度的勞累。