在便秘期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯的，紅薯中富含膳食纖維，比較有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，在一定程度上可以緩解便秘現(xiàn)象，但是紅薯要避免一次性吃太多，以免產(chǎn)生腹脹，便秘期間可以給寶寶吃一些芹菜，香蕉，火龍果等食物，比較有利于緩解癥狀。

舉措建議

便秘如果相對(duì)比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來(lái)幫助通便，在調(diào)理期間多給寶寶喝一些溫水，也可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶喝蜂蜜水，比較有利于滋潤(rùn)腸道，另外要注意避免給寶寶吃刺激性的飲食，可以適當(dāng)?shù)淖寣殞殔⒓右恍敉饣顒?dòng)。