來月經(jīng)期間出現(xiàn)血塊的原因，有可能是宮寒引起，也有可能是受涼，不良的生活習(xí)慣和不良的飲食習(xí)慣，宮頸病變，婦科疾病等原因引起。要注意觀察血塊量的多少，如果發(fā)現(xiàn)血塊少，并且沒有其他不適，一般情況下不需要做特殊治療，如果血塊多要及時就醫(yī)。

舉措建議

在月經(jīng)期間出現(xiàn)血塊，有生理性的原因和病理性的原因之分。如果是由于宮寒引起，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥物進行調(diào)理，飲食方面要引起注意，避免生冷刺激，以溫?zé)岬氖澄餅橹?，要適量活動，可以選擇慢跑，瑜伽等。