月經(jīng)第4天有血塊流出，有可能是由于較大的子宮內(nèi)膜碎片與血液混合形成的，也有可能是內(nèi)分泌失調(diào)，卵巢病變等原因凝結(jié)，要注意觀察血塊量的變化，如果只是偶然的發(fā)生，不需要做特殊治療，如果血塊多要及時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

如果是由于疾病引起的血塊，要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對(duì)病因?qū)ΠY治療。來(lái)月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，月經(jīng)量少的女性可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，也可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩或者熱敷，促進(jìn)經(jīng)血排出。食物要以溫?zé)岬臑橹?，避免生冷食物攝入，多注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可適量活動(dòng)，不要久坐久臥。