吃壞肚子之后是容易造成腹部不適的，在沒有吃早飯的情況下出現(xiàn)頭暈惡心，考慮由于胃部空虛，胃酸分泌比較多所引起的，也有可能是由于存在腸胃炎等原因所造成的，最好及時去醫(yī)院檢查一下，有炎癥的情況下需要及時配合醫(yī)生治療。

舉措建議

沒有吃飯的情況下，要盡量避免做劇烈的運(yùn)動，出現(xiàn)頭暈的時候最好多臥床休息，不要過度勞累，以免出現(xiàn)摔倒。一日三餐最好按時進(jìn)行，平時要多注意飲食衛(wèi)生，盡量不要吃生冷的食物，也不要吃隔夜或者是發(fā)霉的食物。