近期生活壓力大，心情比較壓抑。以及過(guò)度勞累，長(zhǎng)時(shí)間熬夜，睡眠不足等。都會(huì)造成頭暈惡心沒(méi)胃口。

不良的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生。以及女性懷孕引起的正常反應(yīng)等，都會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心沒(méi)胃口的現(xiàn)象。

舉措建議

生活中作息時(shí)間要有規(guī)律，適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，不要過(guò)于緊張。飲食上最好少吃辛辣刺激的東西，多吃些新鮮果蔬，避免暴飲暴食。

平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，提高免疫力。身體長(zhǎng)時(shí)間不舒服，應(yīng)該立即去往醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。經(jīng)期推遲一段時(shí)間后要注意檢查是否懷孕。