一般情況下是不建議空腹運動的?？崭惯\動容易出現(xiàn)大腦供血不足，從而導致頭暈。如果出現(xiàn)運動之后頭暈惡心，心跳加快的話，可能是低血糖癥狀發(fā)作。這個時候需要及時停止運動并進食來緩解癥狀。要注意觀察癥狀是否有所緩解。如果沒有緩解需要及時咨詢醫(yī)生，平時也需要注意觀察這種癥狀是否頻繁。頻繁發(fā)生的話，考慮是患有某種疾病。

舉措建議

建議去醫(yī)院進行一些常規(guī)檢查，例如血常規(guī)檢查以及監(jiān)測血糖，血壓的情況。如果患有低血糖的話，可能需要在醫(yī)生的指導下使用一些藥物進行治療。平時要注意盡量避免空腹運動，并且不建議進行高強度的運動。要注意多休息，避免過于勞累。