女性月經(jīng)量如果超過了正常的水平，要警惕某些疾病引發(fā)的月經(jīng)異常。

引起月經(jīng)量多且時間長的原因包括全身疾病，比如各種血液疾病和肝功能損害，其次，女性如果有子宮肌瘤、子宮腺肌病以及黃體功能不全等原因，也會導致月經(jīng)量增多和時間延長，所以月經(jīng)量增多時要及時去醫(yī)院檢查，明確病因。

舉措建議

1.女性在月經(jīng)期間要避免盆浴，因為經(jīng)期子宮口比較張開，容易受到細菌感染，所以洗澡時采用淋浴就可以了。

2.女性在月經(jīng)期間要注意保暖，在下雨天不要涉水，也不要用冷水洗腳和洗澡，更不要游泳，防止受寒。