女性在月經(jīng)期間，月經(jīng)量偏多并且有血塊出現(xiàn)的話，可以及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行B超檢查，明確子宮內(nèi)部情況以后，可以服用相關(guān)的藥物進(jìn)行調(diào)理。也可以在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用中藥進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

在平時(shí)的飲食上，盡量不要吃生冷以及有刺激性的食物，同時(shí)，要及時(shí)添加衣物，避免腹部著涼，可以定期進(jìn)行體檢，密切關(guān)注自身的健康狀況。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、瑜伽等運(yùn)動(dòng)方式，來(lái)提高個(gè)人身體素質(zhì)。