來例假有血塊首先應該要考慮引起癥狀的具體原因，可以去醫(yī)院做B超等相應的檢查，排查是否是由于子宮內(nèi)膜炎或者子宮內(nèi)膜息肉等疾病所造成，必要的時候可以聽從醫(yī)生的建議，適當?shù)倪x擇口服活血化瘀類的藥物來調(diào)理。

舉措建議

建議在例假期間有血塊的情況發(fā)生時，應該盡量避免吃太過于生冷或者辛辣的食物，以免導致癥狀變得更加嚴重，要注意盡量不要進行過于劇烈的活動，同時在來例假時不能夠進行同房，另外要注意個人外陰部的衛(wèi)生，例假期間勤更換生理護墊。