來例假出現(xiàn)了血塊在中醫(yī)的范圍內(nèi)，通常稱為是存在血瘀的現(xiàn)象，而引發(fā)血瘀的原因也是比較多的，比如氣滯可以導(dǎo)致出現(xiàn)血瘀，寒凝也可以導(dǎo)致血瘀，寒凝所導(dǎo)致的血瘀，往往是因?yàn)榻?jīng)常吃一些涼的冷飲或者是長期待在寒冷的環(huán)境當(dāng)中，導(dǎo)致了寒氣入侵所引發(fā)的。

舉措建議

如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，可以到正規(guī)的中醫(yī)院，在中醫(yī)的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的藥物來進(jìn)行調(diào)節(jié)。女性在來月經(jīng)的時(shí)候，護(hù)理工作也是非常重要的，首先需要做好腹部的保暖工作，避免腹部受涼，女性在來月經(jīng)的時(shí)候抵抗力也會比較低下，所以飲食當(dāng)中也要增加營養(yǎng)。