來月經(jīng)的時(shí)候掉下來一塊肉，很有可能是子宮內(nèi)膜剝脫引起的，在來月經(jīng)的時(shí)候，血中會(huì)混有子宮內(nèi)膜碎片或者是宮頸管粘液，這時(shí)候就可能會(huì)像肉樣的東西掉出來，也屬于正常的生理現(xiàn)象，在來月經(jīng)的時(shí)候要保證充足的休息。

舉措建議

月經(jīng)期間要注意個(gè)人的衛(wèi)生情況，盡量做到勤換內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾的好習(xí)慣，洗完的內(nèi)褲也要進(jìn)行消毒處理，月經(jīng)期間飲食上也要避免吃生冷寒涼的食物，并且要注意保暖，盡量不要出現(xiàn)受涼，在這期間有避免出現(xiàn)性生活，并且要避免出現(xiàn)熬夜的情況。