月經不調總是在排卵期出血，很有可能是內分泌紊亂導致了排卵期雌激素水平短暫下降而引起的，但是也不排除是因為黃體功能不足，或者是有婦科炎癥引起的，如果月經不調比較嚴重，也可以在醫(yī)生的建議下選擇中藥進行調理。

舉措建議

排卵期出血的時候，首先要注意個人的衛(wèi)生情況，夫妻雙方也要避免同房，平時也可以使用溫開水經常清洗局部，而且也要經常更換內褲，在飲食上面也不要吃太寒冷的食物，應該選擇溫熱的食物，洗頭洗澡的時候也要避免使用冷水。