乳腺發(fā)炎有硬塊，首先要確定自己的病因，如果只是有輕微的疼痛感，或者是沒有明顯的癥狀，那么可以不進行特殊的治療，如果是疼痛比較厲害，并且身體伴隨著其他的癥狀，就要及時的做出相應(yīng)的處理，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進行治療。

舉措建議

在日常生活中盡量可以選擇穿比較寬松舒適和棉質(zhì)性的內(nèi)衣，也可以經(jīng)常使用清水或者是香皂水對乳房進行清洗，平時可以抽出一些時間對乳房進行輕輕的按摩，并且盡量避免對乳房進行過多的觸碰，以免刺激到乳房。