如果懷孕四個(gè)月還是會吐的話，這個(gè)時(shí)候要注意飲食的調(diào)整，盡量吃一些清淡的食物。另外可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢栽鰪?qiáng)食欲的食物，多吃一些綠葉蔬菜，多吃一些維生素比較豐富的水果，盡量以少食多餐的原則進(jìn)食。對一些油膩油炸辛辣的食物，盡量不要吃。

舉措建議

在懷孕期間要注意休息，避免過于勞累，盡量不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動。要注意做一些舒緩的運(yùn)動要做好保暖措施，避免著涼感冒。定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，觀察胎兒的生長發(fā)育情況，避免出現(xiàn)異常。放松心情，不要過于焦慮，避免內(nèi)分泌失調(diào)。