睡覺起來出現(xiàn)頭疼惡心想吐原因比較多，可能是血壓升高引起的。這個時候可以進行血壓的檢測，另外也有可能是感冒引起的癥狀。在感冒期間，睡一覺醒來之后容易出現(xiàn)惡心想吐的癥狀。也有可能是貧血的原因，或者是一些心腦血管方面的疾病引起的。

舉措建議

平時要注意多休息，保證充足的睡眠時間，盡量不要熬夜。注意適當?shù)倪M行運動，避免進行劇烈運動。在室內(nèi)時要注意室內(nèi)通風，保持一定的溫度和濕度。如果病情加重的話，及時進行治療?；疾∑陂g注意觀察病情，避免出現(xiàn)惡化。