如果出現(xiàn)這種情況的話，考慮是經(jīng)前期綜合癥，很多女性在月經(jīng)來臨之前，身體內(nèi)的激素水平變化相對比較大，容易出現(xiàn)一些癥狀，表現(xiàn)為惡心，頭痛，反胃等癥狀。當(dāng)然也有可能是腸胃方面的疾病導(dǎo)致的，例如患有急性慢性腸胃炎。

舉措建議

在來月經(jīng)前要注意放松心情，壓力不要過大，要注意勞逸結(jié)合，注意休息，避免長時間的進(jìn)行一些高強(qiáng)度的工作。另外要注意做好一些保暖措施，避免著涼，尤其是腹部的保暖措施，多吃一些營養(yǎng)的食物，盡量不要吃過多的辛辣刺激食物。