吃油膩的東西惡心反胃，可能有消化道疾病，需要到醫(yī)院完善血常規(guī)，胃鏡，腹部平片等檢查，找出病變位置，確定病因，然后針對(duì)病因治療。

惡心反胃還要避免情緒過度緊張，飲食上也要注意清淡，盡量避免紅燒肉，豬大腸等油膩的食物。

舉措建議

建議出現(xiàn)胃部不適癥狀需要找到病因，惡心反胃除了與消化道疾病有關(guān)，還與上呼吸道感染有關(guān)，鼻咽的炎癥會(huì)刺激喉嚨引起惡心嘔吐，因此如果女性有上呼吸道感染，還需要積極治療。惡心反胃還可以遵醫(yī)囑使用促消化的藥物。