來大姨媽出現(xiàn)頭疼的情況，有可能是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平改變，出現(xiàn)了經(jīng)期綜合癥所引起的，可以分散注意力，是能夠緩解癥狀，也要注意保暖工作，避免受涼，同時(shí)也要保持良好的情緒，避免出現(xiàn)生氣的情況，防止出現(xiàn)氣滯血瘀的情況。

舉措建議

在月經(jīng)期間是要做好私密處的清潔工作，要經(jīng)常更換衛(wèi)生巾，是能夠防止長時(shí)間的不更換以后，出現(xiàn)細(xì)菌滋生的情況，也能夠防止出現(xiàn)異味，在經(jīng)期由于特殊的身體情況是不建議過早的進(jìn)行性生活，以免對(duì)女性的身體造成傷害。