蜂蜜水可以起到一定緩解孕吐癥狀的，但是針對(duì)的效果也是因人而異，蜂蜜含有豐富的乳酸和各種酶，可以促進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化和吸收功能。

孕早期一般都會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象，這些癥狀會(huì)隨著孕齡增長(zhǎng)，大概在三個(gè)月之內(nèi)就慢慢消失。

舉措建議

日常飲食要清淡，平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，及時(shí)補(bǔ)充身體所需維生素及微量元素，增強(qiáng)身體的抵抗力，葷素搭配，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

注意休息，不要熬夜，禁煙禁酒，孕前3個(gè)月盡量不要同房，做好個(gè)人衛(wèi)生，注意防寒保暖，不要受涼，引起感冒。