孕婦嘔吐并沒有固定的時間，如果只是一個時間段特別容易嘔吐，這與個人的體質(zhì)和生活環(huán)境，飲食都有一定的關(guān)系。

在懷孕期間最好不要吃具有刺激性的食物，尤其是不熟的食物肉類或者是奶類等，其中有大量的寄生蟲，如果不熟的話還會殘留在食物內(nèi)，如果經(jīng)常吃可能會感染弓形蟲。

舉措建議

建議懷孕初期飲食要以清淡容易消化為主，這樣可以避免刺激腸胃，如果孕吐特別嚴重可以去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補充維生素的藥物緩解孕吐。

要每天補充葉酸，葉酸可以防止胎兒早期發(fā)育出現(xiàn)畸形的情況，隨著胎兒慢慢的長大，維生素鈣等營養(yǎng)都是必不可少的。