外陰長了一個(gè)大包，硬且疼，可能是因?yàn)槊已姿鸬囊环N癥狀，而且也跟平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生等因素都是有一定關(guān)系的，在日常生活中需要做好防護(hù)，另外可以選擇正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查，遵醫(yī)囑使用對(duì)癥的方法來進(jìn)行治療。

舉措建議

每天堅(jiān)持使用溫開水的方法清洗外陰，保持局部的清潔和干燥，另外也要勤更換內(nèi)褲，做好衛(wèi)生的管理。避免不潔的性生活，多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)和免疫力，提高抗病能力，飲食當(dāng)中最好不要吃容易上火的食物。