右側(cè)腰疼可能是由于腰椎間盤(pán)突出，腎結(jié)石，宮頸炎，附件炎等原因引起的。

如果疼痛比較明顯，最好馬上去正規(guī)的醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的檢查，查明具體的病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對(duì)性的方法治療。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該保持良好的生活作息，避免過(guò)度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間，可以通過(guò)局部熱敷以及局部按摩的方式來(lái)緩解不適感。

飲食以清淡為主，可以多食富含蛋白質(zhì)以及維生素的食品，保持樂(lè)觀的情緒與豁達(dá)開(kāi)朗的心態(tài)，懷孕期間應(yīng)該定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。