沒(méi)有孕吐是不是不好現(xiàn)象
2020-06-12
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懷孕期間沒(méi)有孕吐是正常的現(xiàn)象,所以不需要太過(guò)擔(dān)心。
孕吐主要與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素增多、胃腸功能紊亂、胃排空時(shí)間延長(zhǎng)等因素有關(guān),但是因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)存在差異,所以并不是每個(gè)孕婦都會(huì)出現(xiàn)孕吐的癥狀,即使整個(gè)孕期都沒(méi)有孕吐也是正常的。
舉措建議
保持心情舒暢,遇事不要太過(guò)著急,在身體允許的情況下積極的進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。
適當(dāng)改善飲食,多吃新鮮的水果,雞蛋,瘦肉等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,少吃或者不吃辣椒、大蒜等刺激性食物,根據(jù)天氣溫度變化隨時(shí)增減衣服。