一般情況下，在懷孕12周左右孕吐情況會有所緩解，甚至消失，但是每個人體質不同，孕吐消失的時間也會有所差異。

有的嚴重的孕婦，可能一直嘔吐到生，這都是正常的現(xiàn)象，不用過度的擔心，多注意保證飲食質量，以及規(guī)律的作息習慣就可以了。

舉措建議

出現(xiàn)孕吐反應時，要多注意放松心情，不要過度的焦慮緊張，以免加重孕吐情況，可以選擇少食多餐。

適當?shù)某砸恍┟字?，面條等易消化的食物，飯后還要根據(jù)身體的狀況，進行一些瑜伽，散步等活動，來加快消化。平時要天氣好的話，多去戶外曬曬太陽，多呼吸新鮮的空氣。