兩個(gè)月的寶寶出現(xiàn)上火現(xiàn)象時(shí)，家長(zhǎng)要注意調(diào)理寶寶的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣。如果是母乳喂養(yǎng)的，媽媽的飲食要以清淡容易消化的食物為主。如果是奶粉喂養(yǎng)的，可在兩次喂奶之間讓寶寶適當(dāng)?shù)暮刃亻_水，同時(shí)要注意積極改善生活環(huán)境。

舉措建議

居住環(huán)境要保持溫度和濕度適宜，如果空氣比較干燥，可在室內(nèi)放幾盆清水或者采取加濕器的方法，提高空氣的濕潤度。母乳喂養(yǎng)的，寶媽不要吃容易上火的食物，在給寶寶喂奶之后，可以適當(dāng)?shù)淖寣殞毢刃亻_水，幫助身體排便。