首先應該適當?shù)慕o寶寶喂點溫開水，其次母乳媽媽要補充大量的水分，保持清淡飲食，最好不要進食辛辣刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜水果。

如果寶寶上火的癥狀一直沒有得到緩解，最好及時帶寶寶去正規(guī)的醫(yī)院接受相關(guān)的檢查以及治療。

舉措建議

平時應該讓寶寶多臥床休息，保證充足的睡眠時間，保持干凈的居住環(huán)境，室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通。

不要在室內(nèi)抽煙，以免寶寶吸入二手煙，天氣晴朗的時候可以多帶寶寶去戶外曬曬太陽，呼吸新鮮的空氣。