圍絕經(jīng)期綜合征的典型表現(xiàn)是月經(jīng)周期不規(guī)律，并且會導(dǎo)致經(jīng)期持續(xù)的時間長，還有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多或者是減少，也有可能會出現(xiàn)身體潮熱盜汗以及心悸等癥狀。

圍絕經(jīng)期綜合癥一般是由于卵巢功能衰竭造成體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌改變所引發(fā)的。

舉措建議

可以通過心理疏導(dǎo)的方法緩解不良的情緒，若是有失眠以及多夢的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥物進(jìn)行調(diào)理。

日常也可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動鍛煉，并且要以健康飲食為主，同時要適當(dāng)吃些含鈣量高的食物，防止骨質(zhì)疏松。