女性在坐月子期間出現(xiàn)膝蓋疼痛和很多的因素都是有關(guān)的，如果沒有做好保暖工作，出現(xiàn)膝蓋受涼時，很有可能就會引起膝蓋疼痛，但是也不排除是由于過度的運(yùn)動所引起的，在坐月子期間并不建議長時間的臥床，但是需要避免行走時間過長。

舉措建議

女性在生產(chǎn)之后，由于體質(zhì)比較虛弱，所以做好護(hù)理的工作非常的重要，應(yīng)該多關(guān)注天氣的變化，根據(jù)天氣變化及時增減衣物。在天氣炎熱時也可以打開空調(diào)，但是不要對著空調(diào)風(fēng)口直接吹風(fēng)，可以在空調(diào)上安放空調(diào)隔板。