喂母乳期間突然沒(méi)奶水了
2020-06-09
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母乳期間突然沒(méi)有奶水,考慮是由于情緒發(fā)生了改變,比如家中有變故,導(dǎo)致了心情悲傷、抑郁,另外精神壓力過(guò)大也會(huì)使奶水減少。還有的女性是由于睡眠不足,營(yíng)養(yǎng)不良等原因?qū)е碌模驗(yàn)椴溉槠陂g的女性由于哺乳的原因,睡眠得不到滿足容易使身體勞累,也容易影響奶水分泌。
舉措建議
母乳期間如果突然沒(méi)有奶水,建議結(jié)合自身的實(shí)際情況判斷原因再進(jìn)行處理,而且在母乳期間需要保證睡眠充足,不能夠過(guò)度疲勞,在飲食上也需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┴i蹄湯、魚(yú)湯,這樣可以刺激乳汁分泌,平時(shí)也需要多讓寶寶吮吸,也可以使奶水增多。
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