哺乳期突然沒有奶，考慮是由于睡眠不足，過度勞累所引起的，而且心里壓力過大，精神過于緊張，都可能會導(dǎo)致奶水減少。另外在哺乳期，如果有性生活沒有進行避孕，懷孕了以后也可能會出現(xiàn)突然沒奶的情況。

舉措建議

如果突然沒奶，需要根據(jù)個人的身體情況找到原因進行處理。如果是懷孕了，需要及時終止妊娠，以免影響寶寶的身體發(fā)育。另外在哺乳期間要放松心情，不可以過度緊張焦慮，而且要保證睡眠充足，不可過度熬夜，飲食上也需要增加營養(yǎng)，多喝一些雞湯、排骨湯，可以促進乳汁分泌。