在懷孕的時候，如果孕吐的情況比較嚴重的話，那么就應該要及時到醫(yī)院采取相應的治療措施，不然會影響到胎兒的健康。

在日常的生活中，孕婦應該要多注意休息，不要過于勞累，因為良好的睡眠質量對于緩解孕吐也是有一定的幫助的。

舉措建議

在平時的生活中，孕婦應該要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，因為新鮮的水果和蔬菜富含了豐富的維生素，對于緩解孕吐是有好處的。

在飲食方面，孕婦應該要以清淡為主，不要吃過于油膩的食物，不然就有可能會加重孕吐的反應，對胎兒以及自身的健康都是有影響的。