懷孕幾個(gè)月開(kāi)始孕吐
2020-06-09
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一般情況下,孕婦在懷孕五到六個(gè)星期左右的時(shí)間會(huì)出現(xiàn)孕吐反應(yīng),具體的時(shí)間并不是固定不變的,因?yàn)槊恳晃辉袐D的個(gè)人情況都不一樣。
通常來(lái)說(shuō),孕吐是由于身體里面的激素水平發(fā)生變化引起的,所以不同體質(zhì)的孕婦出現(xiàn)的孕吐反應(yīng)也是會(huì)有一定的差異的。
舉措建議
建議孕婦在懷孕的過(guò)程中,應(yīng)該要保持良好的睡眠質(zhì)量,因?yàn)槿绻袐D的睡眠質(zhì)量比較好的話(huà),就可以有效地改善孕吐反應(yīng)。
在日常的飲食方面,孕婦應(yīng)該要以清淡為主,不要吃過(guò)于油膩的食物,因?yàn)檫^(guò)于油膩的食物有可能會(huì)加重孕吐反應(yīng)。