每個人體質(zhì)不同，開始孕吐的時間也會有所差異，有的人可能時間早一些，多數(shù)情況下，出現(xiàn)孕吐的時間大約在懷孕六周左右開始，在懷孕三個月后會逐漸的癥狀緩解。

懷孕后受到孕激素的影響，會對腸胃造成一定的刺激，出現(xiàn)一系列的孕吐反應(yīng)。

舉措建議

懷孕早期盡量吃一些容易消化的食物，比如米粥，面條，餅干等等，可以選擇少食多餐，適當(dāng)?shù)脑诓秃筮M(jìn)行一些散步，瑜伽等活動幫助消化。

還要多注意保持心情舒暢，避免精神過度的緊張焦慮，以免加重孕吐反應(yīng)。