兒童補(bǔ)鈣可以在晚上睡覺前或者是兩餐之間，在晚上睡覺前更有助于鈣質(zhì)的吸收，因?yàn)槿梭w內(nèi)的調(diào)節(jié)血鈣水平在白天和夜間的分泌量會(huì)有所差異，夜間人體的低血鈣水平能夠促進(jìn)甲狀旁腺素的分泌，更加加快骨鈣的分解。

舉措建議

如果孩子有缺鈣的現(xiàn)象，可根據(jù)孩子缺鈣的嚴(yán)重程度，在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)慕o孩子進(jìn)行補(bǔ)鈣，同時(shí)在日常飲食中也可以讓孩子適當(dāng)吃些含鈣的食物，比如雞蛋，牛奶，各種豆制品等，在給孩子補(bǔ)鈣的同時(shí)，也要讓孩子適當(dāng)?shù)臅裉?，或者吃些含維生素的食物，能夠幫助鈣質(zhì)的吸收。