小孩補(bǔ)鈣什么時(shí)候吃最好
2020-02-23
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在寶寶生物生長(zhǎng)發(fā)育期間都是需要補(bǔ)鈣的,從寶寶出生開(kāi)始,如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶,寶媽要進(jìn)行補(bǔ)鈣,如果是奶粉的寶寶,要看奶粉中鈣含量是否充足。
舉措建議
平時(shí)除了給寶寶補(bǔ)鈣之外,也應(yīng)該積極補(bǔ)充維生素D,維生素D可以促進(jìn)鈣吸收,在寶寶長(zhǎng)大時(shí),可以多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,像奶酪,牛奶蝦皮等等,增加鈣吸收,達(dá)到補(bǔ)鈣目的。
注意事項(xiàng)
嚴(yán)重的缺鈣會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)育,一歲以?xún)?nèi)小寶寶會(huì)導(dǎo)致囟門(mén)閉合較晚,大一點(diǎn)寶寶嚴(yán)重的還會(huì)影響其生長(zhǎng)發(fā)育。
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