兒童補鐵可以在飯后吃，效果是比較好的，而且也不會影響消化吸收刺激腸胃，另外兒童身體缺鐵也可以從食物當中攝取，多吃一些動物肝臟，菠菜等。

原因分析

兒童缺鐵很容易影響生長發(fā)育，而且會出現(xiàn)貧血癥狀，從而出現(xiàn)全身無力，臉色發(fā)白，食欲不振等癥狀。

舉措建議

孩子出現(xiàn)缺鐵以后應該及時進行補充，另外飲食需要多樣化，多吃一些豆制品，奶類，海產(chǎn)品，另外也應該適當?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜，含有維生素，微量元素也比較豐富，也可以促進身體發(fā)育。