產(chǎn)后在哺乳期是可以喝菊花茶的，喝菊花茶在一定程度上可以起到瀉火，清熱解毒的效果，如果出現(xiàn)上火現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈ú?，但是菊花茶性寒，一般是不建議多喝的，如果經(jīng)常喝有可能會(huì)引起寶寶腹瀉。

舉措建議

在哺乳期的時(shí)候，飲食要注意葷素搭配，以保證體內(nèi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)少吃辛辣刺激油膩生冷的食物，以免影響到寶寶的消化吸收。哺乳期的媽媽要保證有足夠的休息時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，如果乳汁不是很充足，可以多吃一些湯水類的食物。