經(jīng)期使用艾葉泡腳，要注意洗腳水的溫度，可保持在40攝氏度左右，泡腳的時間不要過長，最好不要超過15分鐘。不是所有的女性在經(jīng)期都可以使用艾葉泡腳的，月經(jīng)量比較多的女性，是不可以使用艾葉泡腳的，避免增加出血量。

舉措建議

艾葉具有溫經(jīng)止血，散寒止痛的作用，外用可以去濕止癢，但是艾葉是一種中藥，在使用的時候要遵醫(yī)囑。經(jīng)期泡腳有利于緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量，泡腳之后要做好保暖工作，避免受涼，注意個人衛(wèi)生，衛(wèi)生巾和內(nèi)褲要經(jīng)常更換，并且要經(jīng)常在陽光下暴曬。