排卵期是在下次來月經(jīng)之前等14天左右，隨著體內(nèi)卵泡的成熟會(huì)造成毛細(xì)血管破裂，刺激子宮內(nèi)膜脫落，造成少量的出血情況，一般在兩天左右出血會(huì)逐漸消失。

月經(jīng)是有規(guī)律性的，通常28~30天左右是一個(gè)周期，出血量比排卵期的出血量要多，出血時(shí)間會(huì)持續(xù)五天左右。

舉措建議

在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)暮刃┘t糖水，有幫助經(jīng)血排出的作用，晚上睡覺之前用艾草煮水泡腳，不僅能去除身體的寒氣，還有減輕痛經(jīng)的作用。

不論在月經(jīng)期還是排卵出血期間，都盡量的不要同房，避免細(xì)菌滋生，造成交叉感染。