女性在懷孕早期會(huì)出現(xiàn)不同程度的孕吐的情況。如果出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的孕吐，可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)幫助緩解癥狀。

孕婦也可以在專業(yè)產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)胤肂族維生素片以及葉酸來(lái)達(dá)到鎮(zhèn)吐的目的。

舉措建議

1、女性在懷孕早期要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，盡量避免情緒高度緊張。如果女性過(guò)于緊張焦慮，會(huì)導(dǎo)致晨吐的情況加重。

2、懷孕早期要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，三餐按時(shí)吃飯，葷素合理搭配，不要吃一些過(guò)于油膩辛辣刺激性的食物，盡量減輕胃腸道消化吸收的負(fù)擔(dān)。