正常人也會(huì)偶爾出現(xiàn)低血糖的情況，之所以低血糖是因?yàn)樯眢w熱量不足，多數(shù)考慮是由于前一餐吃的不夠或者活動(dòng)量比較多，導(dǎo)致熱量不足，進(jìn)而表現(xiàn)為低血糖的癥狀，引發(fā)心慌，手抖，乏力，出汗，饑餓感此時(shí)可以通過吃糖塊或者碳水化合物快速緩解過來。

舉措建議

建議如果正常人反復(fù)出現(xiàn)低血糖的情況，需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，檢查葡萄糖耐量和胰島釋放功能，排除糖尿病早期，如果一旦確診，則需要積極遵醫(yī)囑進(jìn)行飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，防止糖尿病進(jìn)程加快。