孕酮低會導致經(jīng)期出現(xiàn)紊亂，還會出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，經(jīng)血也是比較多的，乳房也會出現(xiàn)腫脹的情況，如果只是輕微的孕酮低，可以通過日常的飲食來進行改善，多吃含黃體酮的食物，以及一些激素類的食物來進行補充。

舉措建議

平常的飲食要豐富多元化，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，要適當?shù)淖鰬敉饣顒?，來增強自身的抵抗力以及免疫力，如果身體出現(xiàn)異常，要及時的到醫(yī)院去做相關的檢查，能夠做到早發(fā)現(xiàn)早治療的作用。