女性減肥的時候，如果采用過度節(jié)食的方式，或者在劇烈運動之后，可能會引發(fā)低血糖的情況，患者會出現(xiàn)面色蒼白，全身出汗乏力，頭暈，四肢顫抖等癥狀，此時需要及時喝一些含糖分高的飲料或者吃一些高點進(jìn)行補充。

舉措建議

建議減肥的時候需要注意采用科學(xué)的減肥方法減肥，也要保證機體正常的營養(yǎng)供應(yīng)，避免過度節(jié)食，引發(fā)營養(yǎng)不良。

同時需要注意，減肥期間需要堅持適當(dāng)?shù)倪\動，避免過于劇烈的運動，同時注意在運動前適當(dāng)進(jìn)食，以免引發(fā)低血糖的癥狀。