孕吐后可以食用堿性食物，如饅頭，餅干，燒餅，另外可以喝點果汁來緩解孕吐后的不適，可以喝點蘋果檸檬汁，火龍果雪梨汁。

懷孕后一般在6周左右會造成惡心、嘔吐、厭食的癥狀，如果孕吐癥狀嚴(yán)重，建議及時去醫(yī)院就診。

舉措建議

孕期不要去擁擠的地方，避免接觸感冒病人，另外在身體不適的時候，為了防止對胎兒造成影響，注意不要胡亂的服用藥物。

孕吐時飲食上可以選擇水煮、爆炒、清燉等方法，另外可以食用谷類食物，盡量保持飲食均衡，注意合理搭配，避免挑食偏食。