口腔潰瘍可能是體內(nèi)缺乏維生素B12，當(dāng)然也可能是其他的原因引起的，比如營養(yǎng)不良，局部受到創(chuàng)傷，精神緊張，過度疲勞，免疫力下降等。

最好及時去正規(guī)的醫(yī)院就診，積極的查找病因，查明具體的病因后再配合醫(yī)生進(jìn)行針對性治療。

舉措建議

飲食盡量做到清淡、少油膩，多吃新鮮的蔬菜水果，增加高蛋白食物的攝入，補(bǔ)充大量水分，避免過度勞累，保證良好的睡眠質(zhì)量。

注意保持愉快的心情和良好的心境，堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如跑步、快走等，增強(qiáng)自身的免疫力。