在哺乳期出現(xiàn)的乳房疼痛，很有可能是因為不注意局部的衛(wèi)生，或者是哺乳方式不對等原因引起的，這個時候需要對局部做清潔，然后掌握正確的哺乳方式，必要時可以到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，通過醫(yī)生進行治療。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，盡量多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，同時還要多注意保暖，可以根據(jù)天氣的變化及時的增加衣服，避免出現(xiàn)受涼的情況，也要保持良好的心情，不要太過于緊張或者是焦慮。