低血糖可以多吃一些糖分比較高的食物，水果方面可以選擇糖分比較高的水果，例如紅棗，香蕉，蘋果等。另外可以適量的吃一些甜食，甜食的糖分相對(duì)比較高，例如面包，餅干，糖果，巧克力等?？梢赃x擇吃一些淀粉類比較多的食物或者富含油脂的食物。可以有比較強(qiáng)的飽腹感，減少出現(xiàn)饑餓的情況。

舉措建議

低血糖的患者可以多喝一些糖水，尤其是在運(yùn)動(dòng)之前喝一些糖水，有利于預(yù)防低血糖癥狀的發(fā)作。要注意做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，不建議進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。要注意血糖的監(jiān)測(cè)，避免出現(xiàn)病情的惡化。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好一些調(diào)理。