如果平時月經(jīng)周期比較規(guī)律，發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲一個月還沒有來，伴隨著小腹部疼痛的現(xiàn)象，需要及時的到正規(guī)的醫(yī)院做早孕的檢查，看一下是否屬于懷孕，如果排除懷孕，也有可能是婦科炎癥等疾病所導(dǎo)致。根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。

舉措建議

如果只是月經(jīng)偶爾的推遲，在日常生活中需要進(jìn)行改善，多注意保暖，最好不要吃寒涼性的食品，不要接觸涼水，在來月經(jīng)時避免盆浴洗澡，防止交叉感染，也要避免同房。平時生活中也要保持心情愉悅，不要過度的節(jié)食。在腹部出現(xiàn)疼痛時，可以使用熱敷等方法來緩解處理。